🇹🇯Tadjikistan
Asie
Informations
Capitale
Douchanbé
Population
10 530 000
Monnaie
Somoni tadjik (TJS ЅM)
Langues
Tadjik, Russe
Continent
Asie
Indicatif
+992
Fuseau horaire
Asia/Dushanbe
Superficie
143 100 km²
Gouvernement
République présidentielle
Fete nationale
9 septembre - Jour de l'Indépendance
Domaine internet
.tj
A propos
Le Tadjikistan est un pays montagneux d'Asie centrale, bordé par l'Afghanistan, l'Ouzbékistan, le Kirghizistan et la Chine. Il est connu pour ses paysages spectaculaires comme les monts Pamir et sa riche histoire sur la Route de la Soie. La capitale est Douchanbé.
Securite
Niveau de risque :Risque moyen à élevé selon les zones, surveiller les conseils aux voyageurs.
Zones a risque
Frontière afghane - Terrorisme et criminalitéGorno-Badakhshan - Instabilité et manifestationsRasht Valley - Risques sécuritaires persistants
Criminalite(medium)
- Éviter de porter des objets de valeur
- Ne pas voyager seul la nuit
Terrorisme(high)
- Risque élevé près des frontières, suivre les alertes officielles
Transport
- Utiliser des véhicules fiables, éviter la nuit
Risques naturels(Éboulements, séismes, inondations en montagne)
- Vérifier la météo, éviter les zones à risque
Sante(Système de santé limité, hôpitaux sous-équipés)
- Vaccins recommandés: hépatite, typhoïde, rage
- Assurance rapatriement obligatoire
Conseils pratiques
- Inscription au consulat, copie des documents
- Éviter les photos de sites militaires
- Monnaie locale en cash uniquement hors capitale
Cout de la vie
Logement
Studio centre-ville150-250
Appartement 1 chambre centre-ville200-350
Appartement 1 chambre banlieue100-200
Appartement 3 chambres centre-ville400-600
Appartement 3 chambres banlieue250-400
Nourriture
Repas restaurant économique3-5
Repas pour 2 restaurant moyen gamme15-25
Menu McDonald'sN/A
Bière locale (0.5L)1-2
Cappuccino1-2
Eau (1.5L)0.50-1
Pain (500g)0.20-0.50
Lait (1L)0.50-1
Œufs (12)1-2
Poulet (1kg)3-5
Pommes (1kg)1-2
Bananes (1kg)0.50-1
Transport
Ticket transport public0.10-0.20
Abonnement mensuel transport5-10
Course taxi (départ)1-2
Taxi (1km)0.50-1
Essence (1L)0.60-1
Loisirs
Abonnement fitness (mensuel)20-50
Court de tennis (1h weekend)5-10
Cinéma2-5
Théâtre5-10
Sante
Consultation médecin généraliste5-10
Consultation dentiste10-20
Médicaments antibiotiques5-10
Médicaments contre le rhume (6 jours)5-10
Autres
Internet haut débit (60 Mbps+)10-20/mois
Forfait mobile (appels + 10GB)5-10/mois
Services publics appartement 85m²20-50/mois
Jeans (Levis 501 ou similaire)20-40
Chaussures de sport Nike50-100
École internationale primaire (mensuel)200-500
Informations pratiques
Electricite
Tension220V
Frequence50Hz
Types de prisesType C, Type F
Numeros d'urgence
Police102
Ambulance103
Pompiers101
Informations pratiques
Conduite
Droite
Eau du robinet
non_potable
Pourboires
Non courant, 5-10% optionnel