🇸🇹Sao Tomé-et-Principe
Afrique
Informations
Capitale
Sao Tomé
Population
244 972
Monnaie
Dobra de São Tomé-et-Principe (STN Db)
Langues
Portugais, Forro, Angolar
Continent
Afrique
Indicatif
+239
Fuseau horaire
Africa/Sao_Tome
Superficie
964 km²
Gouvernement
République semi-présidentielle
Fete nationale
6 juillet - Jour de l'Indépendance
Domaine internet
.st
A propos
São Tomé-et-Principe est un petit État insulaire d'Afrique centrale composé de deux îles principales dans le golfe de Guinée. Ancienne colonie portugaise, il a obtenu son indépendance en 1975 et est connu pour sa biodiversité exceptionnelle et ses plages paradisiaques. Le pays fait face à des défis économiques mais bénéficie d'une stabilité politique relative.
Securite
Niveau de risque :Niveau de risque global faible à modéré pour les voyageurs prudents.
Zones a risque
São Tomé ville - Petite criminalité
Criminalite(low)
- Éviter de porter des objets de valeur visibles
- Ne pas se déplacer seul la nuit
Terrorisme(low)
- Risque négligeable, rester vigilant
Transport
- Conduire prudemment, préférer les taxis officiels
Risques naturels(Risques modérés de pluies torrentielles et inondations saisonnières)
- Vérifier la météo avant les déplacements
Sante(Système de santé limité, hôpitaux sous-équipés)
- Vaccins recommandés: hépatite A/B, typhoïde, fièvre jaune
- Assurance voyage avec rapatriement obligatoire
Conseils pratiques
- Enregistrer son voyage auprès du ministère des Affaires étrangères
- Avoir des espèces en euros ou dollars
- Protéger contre les moustiques (paludisme présent)
Cout de la vie
Logement
Studio centre-ville400
Appartement 1 chambre centre-ville600
Appartement 1 chambre banlieue450
Appartement 3 chambres centre-ville1200
Appartement 3 chambres banlieue900
Nourriture
Repas restaurant économique5
Repas pour 2 restaurant moyen gamme20
Menu McDonald's8
Bière locale (0.5L)2
Cappuccino3
Eau (1.5L)1
Pain (500g)1.5
Lait (1L)2
Œufs (12)2
Poulet (1kg)6
Pommes (1kg)5
Bananes (1kg)1
Transport
Ticket transport public0.5
Abonnement mensuel transport20
Course taxi (départ)2
Taxi (1km)1
Essence (1L)1.2
Loisirs
Abonnement fitness (mensuel)30
Court de tennis (1h weekend)10
Cinéma5
Théâtre10
Sante
Consultation médecin généraliste20
Consultation dentiste30
Médicaments antibiotiques10
Médicaments contre le rhume (6 jours)15
Autres
Internet haut débit (60 Mbps+)30
Forfait mobile (appels + 10GB)15
Services publics appartement 85m²50
Jeans (Levis 501 ou similaire)40
Chaussures de sport Nike80
École internationale primaire (mensuel)200
Informations pratiques
Electricite
Tension220V
Frequence50Hz
Types de prisesType C, Type F
Numeros d'urgence
Police112
Ambulance112
Pompiers112
Informations pratiques
Conduite
Droite
Eau du robinet
non_potable
Pourboires
10-15% dans les restaurants