IziVisas
🇹🇲Turkménistan
Asie· Mis à jour le 06/03/2026
Informations
Capitale
Achgabat
Population
7 650 000
Monnaie
Manat turkmène (TMT m)
Langues
Turkmène, Russe
Continent
Asie
Indicatif
+993
Fuseau horaire
Asia/Ashgabat
Superficie
488 100 km²
Gouvernement
République autoritaire présidentielle
Fête nationale
27 septembre - Fête de l'Indépendance
Domaine internet
.tm
À propos
Le Turkménistan est un pays d'Asie centrale riche en gaz naturel, dirigé par un régime présidentiel autoritaire. Il est connu pour sa neutralité permanente et son isolationnisme. La population est majoritairement turkmène et le pays fait face à des défis économiques malgré ses ressources.
Sécurité
Niveau de risque :Risque élevé en raison du régime autoritaire, restrictions sévères aux voyageurs et surveillance étroite.
Zones à risque
Frontières avec l'Afghanistan - Instabilité et tensionsAshgabat et zones urbaines - Surveillance policière élevée
Criminalité(low)
- Éviter de photographier les installations officielles
- Ne pas discuter de politique
Terrorisme(low)
- Risque faible mais vigilance accrue aux lieux publics
Transport
- Utiliser taxis officiels
- Éviter conduite nocturne
Risques naturels(Risques sismiques et sécheresses occasionnelles)
- Suivre alertes locales
- Prévoir eau en abondance
Santé(Système de santé limité, hôpitaux sous-équipés)
- Vaccins standards (hépatite, typhoïde)
- Assurance rapatriement obligatoire
Conseils pratiques
- Obtenir visa à l'avance
- Respecter code vestimentaire conservateur
- Éviter contacts avec opposants
Coût de la vie
Logement
Studio centre-ville1050
Appartement 1 chambre centre-ville1050
Appartement 1 chambre banlieue660
Appartement 3 chambres centre-villenon disponible
Appartement 3 chambres banlieuenon disponible
Nourriture
Repas restaurant économique5
Repas pour 2 restaurant moyen gamme30
Menu McDonald'snon disponible
Bière locale (0.5L)2
Cappuccino2
Eau (1.5L)0.50
Pain (500g)0.60
Lait (1L)1
Œufs (12)2
Poulet (1kg)4
Pommes (1kg)2
Bananes (1kg)2
Transport
Ticket transport public0.10
Abonnement mensuel transport5
Course taxi (départ)1
Taxi (1km)0.50
Essence (1L)0.50
Loisirs
Abonnement fitness (mensuel)30
Court de tennis (1h weekend)non disponible
Cinéma5
Théâtrenon disponible
Santé
Consultation médecin généraliste10
Consultation dentiste20
Médicaments antibiotiques5
Médicaments contre le rhume (6 jours)2
Autres
Internet haut débit (60 Mbps+)20
Forfait mobile (appels + 10GB)10
Services publics appartement 85m²10
Jeans (Levis 501 ou similaire)50
Chaussures de sport Nike80
École internationale primaire (mensuel)non disponible
Informations pratiques
Électricité
Tension220V
Fréquence50Hz
Types de prisesType C, Type F
Numéros d'urgence
Police02
Ambulance03
Pompiers01
Informations pratiques
Conduite
Droite
Eau du robinet
non_potable
Pourboires
Non courant (5-10% optionnel)